イベント参加

まめ倶楽部が行っている各種イベントのお知らせです。
こぞって参加ください。何か新しい発見や新たなお仲間づくりができるかもしれません！

運動

いつまでも健康に過ごため、普段から適度な運動を取り入れましょう。
ここでは、まめ倶楽部が行っている運動や一宮市内で行われている運動教室などを紹介しています。

まめ倶楽部では、高齢期を、いつまでも健康に過ごしていただくため、栄養や口腔ケアに関する様々なお役立ち情報を紹介しています。

趣味の活動などに参加することは、外出の機会が増え身体を動かすことにもつながります。まめ倶楽部では、イベントなどを企画し、社会参加のキッカケづくりをお手伝いします。

まめに健康チェックを行い、食生活や運動などの生活改善を行いましょう。ここでは、簡易に自己診断できるフレイルチェックやまめ倶楽部が行う健康チェックなどを紹介しています。

一宮市内の住居系・非住居系、デイサービスなど、各種介護施設の検索ができます。

まめ倶楽部をより知ってもらうため、隔月で発行しています。
まめ倶楽部が行うイベント、地域の情報、健康ニュースなど、盛り沢山の内容を詰め込んでいます。

コミュニティプラザ友（コミプラゆう）の活動は、2019年7月の第４４回こみぷら昼席（千秋楽）を区切りとして、まめ倶楽部へ集約しました。今後、活動の場を地域に移すとともに、更に充実したものにしていきます。

「すまいる友」は、まめ倶楽部本部がある健康づくりのお店として、杖、靴、ポール（ノルディック
等）の他、口腔ケア商品などを主に取り扱っています。